철원군 보건소 건강증진센터가 성인의 비만 예방과 건강한 생활습관 형성을 돕기 위해 비만관리 프로그램 ‘비만탈출! 살로컷!’ 참여자를 모집한다.

모집 기간은 2월 9일부터 3월 20일까지이며, 만 55세 이하의 과체중 또는 비만 성인을 대상으로 한다. 신청은 보건소 건강증진센터 방문 접수를 통해 가능하며, 인바디 측정 결과 비만으로 판정된 15명을 선착순으로 선정한다.

해당 프로그램은 4월 2일부터 6월 30일까지 14주간, 주 2회 보건소에서 운영된다. 보건소 운동처방사가 참여자별 목표 체중을 설정하고 유산소·근력 운동을 병행할 수 있도록 체계적인 지도를 제공한다.

또한 영양사와 건강상담 전문가가 만성질환 예방 및 올바른 식습관 형성을 위한 맞춤형 상담을 진행한다. 프로그램 종료 후 체질량지수(BMI) 감소 목표를 달성한 참여자에게는 인센티브도 지급될 예정이다.

신영미 철원군 보건정책과장은 “비만은 신체 질환뿐 아니라 정신 건강에도 영향을 미치는 중요한 문제”라며 “참여자들이 스스로 건강한 습관을 만들어가며 목표를 달성할 수 있도록 적극 지원하겠다”고 밝혔다.

꾸준한 운동과 식습관 개선이 비만 탈출의 핵심이다. 지역 보건소의 체계적 지원이 주민 건강 증진의 든든한 동반자가 되길 기대한다.

[비즈데일리 이정아 기자]