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'이정아' 기자의 전체기사

건강/보건 함안군 치매안심센터 치매 예방·인지강화 프로그램 운영

함안군이 치매 환자와 치매 고위험군 어르신을 대상으로 인지 건강 프로그램을 운영한다. 함안군은 3월 10일부터 10월 31일까지 함안군 치매안심센터에서 치매환자 쉼터와 인지강화교실을 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 경증 치매환자와 치매 고위험군 어르신을 대상으로 다양한 인지 자극 활동을 제공해 치매 증상 악화를 예방하고 삶의 질 향상을 돕기 위해 마련됐다. 치매환자 쉼터 프로그램은 군북 치매안심센터에서 진행되며, 인지강화교실은 가야와 칠원 치매안심센터에서 각각 운영될 예정이다. 프로그램은 인지 기능 유지와 정서적 안정을 돕기 위한 다양한 활동으로 구성된다. 주요 내용은 노래교실, 미술·만들기 활동, 신체활동, 기억력과 집중력 향상을 위한 인지훈련 등으로 어르신들이 즐겁게 참여할 수 있도록 마련됐다. 또한 주관적 기억력 감퇴 검사와 노인 우울 척도 검사 등 사전·사후 평가를 실시해 참여자의 인지 기능 변화와 정서 상태도 함께 확인할 계획이다. 보건소 관계자는 “다양한 인지 프로그램을 통해 치매 중증화를 예방하고 낮 시간 동안 경증 치매환자를 보호하는 역할도 할 것”이라며 “사회적 교류 확대와 함께 가족의 돌봄 부담을 완화하고 치매 친화적 지역 환경 조성에도
- 이정아 기자
- 2026-03-16 16:50
건강/보건 사천시 ‘시니어 근력 UP! 활력 UP!’ 건강 프로그램 운영

사천시보건소가 고령화로 인한 노인 건강 문제에 대응하기 위해 시니어 맞춤형 근력 강화 프로그램을 추진한다. 사천시보건소는 ‘시니어 근력 UP! 활력 UP!’ 프로그램을 운영해 지역 어르신들의 근력 향상과 건강 증진을 지원한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 걷기 운동에 편중된 기존 운동 습관을 개선하고 노쇠의 주요 원인인 근력 저하를 예방하기 위해 마련됐다. 보건소는 시니어 맞춤형 근력 증진 운동 영상을 제작해 관내 보건진료소 9개소와 연계해 프로그램을 진행하고 있다. 또한 사전·사후 평가를 통해 운동 효과를 확인하고 담당자가 개별 운동 이력을 관리해 어르신들이 일상 속에서 꾸준히 운동을 실천하고 건강한 생활 습관을 형성하도록 지원할 계획이다. 지난 10일 신수보건진료소에서 지역 어르신 15명을 대상으로 첫 프로그램이 진행됐으며, 참여 어르신들은 맞춤형 운동 영상을 따라 하며 근력 운동의 필요성을 직접 체감하는 시간을 가졌다. 사천시보건소는 오는 10월까지 6주 과정의 프로그램을 지속 운영해 어르신들이 타인의 도움 없이도 스스로 건강을 관리할 수 있는 기반을 마련할 방침이다. 고령사회에서 가장 중요한 건강 관리 요소 중 하나는 근력 유지다. 꾸준한 근력 운동이 어
- 이정아 기자
- 2026-03-16 16:49
건강/보건 시흥시보건소 청년 정신건강 지원…마음충전소 참가자 모집

시흥시보건소가 청년들의 정서적 안정과 심리 회복력 강화를 위해 마음 치유 프로그램을 마련했다. 시흥시보건소는 청년 정신건강 증진을 위해 4월 청년스테이션에서 ‘청년 마음충전소’ 프로그램을 운영하고, 오는 4월 3일까지 참가자를 모집한다고 밝혔다. 최근 경제적 불안과 사회적 고립 등 다양한 요인으로 청년층의 정신적 스트레스와 우울감이 증가하는 추세다. 이에 시흥시는 청년들이 자신의 감정을 이해하고 건강하게 해소할 수 있도록 돕기 위해 맞춤형 마음 치유 프로그램을 기획했다. 프로그램은 시흥시에 거주하는 19세부터 34세까지 청년을 대상으로 진행되며, 스트레스 해소와 자기 이해를 돕는 체험형 활동으로 구성됐다. 주요 프로그램은 ▲컬러 미러링과 감정 조향을 통한 감정 표현 ▲시그니처 감정 향수 제작 ▲인생 컬러 그래프 작성 ▲탄생색 분석 ▲마음 처방전 가이드북 제작 등으로 청년들이 자신의 감정을 이해하고 정서적 균형을 찾도록 돕는다. 프로그램은 **1기(4월 8일~15일)와 2기(4월 22일~29일)**로 나뉘어 운영되며, 매주 수요일 오전 10시부터 약 2시간 동안 진행된다. 교육 장소는 **정왕동 청년 활동 공간인 청년스테이션 소담키친(정왕대로233번길 19-1
- 이정아 기자
- 2026-03-16 16:47
건강/보건 예산군 초등·중학생 필수 예방접종 완료 여부 확인 나서

예산군이 신학기를 맞아 학생들의 건강한 학교생활을 위해 입학생 대상 필수 예방접종 여부 확인에 나섰다. 예산군은 초등학교와 중학교 입학생을 대상으로 필수 예방접종 완료 여부를 점검하고 감염병 예방 관리에 나서고 있다고 밝혔다. 점검 대상은 올해 초등학교에 입학한 2019년생과 중학교에 입학한 2013년생이다. 군은 새로운 단체생활을 시작하는 학생들의 감염병 예방과 건강 보호를 위해 예방접종 완료 여부를 집중적으로 확인하고 있다. 초등학교 입학생은 DTaP 5차, 폴리오 4차, MMR 2차, 일본뇌염 등 총 4종의 예방접종을 완료해야 한다. 중학교 입학생은 Tdap(또는 Td) 6차, 일본뇌염, HPV 1차(여학생) 등 3종의 접종 여부를 확인해야 한다. 예방접종 여부는 질병관리청 ‘예방접종도우미’ 누리집 또는 모바일 애플리케이션을 통해 확인할 수 있다. 만약 미접종 항목이 있을 경우 가까운 보건소나 지정 위탁의료기관에서 무료 접종이 가능하다. 예산군은 예방접종 완료 여부를 확인하고 미접종 학생 보호자에게 안내 문자를 발송하는 등 개별 안내도 이어갈 계획이다. 보건소 관계자는 “아이들이 건강하게 학교생활을 시작할 수 있도록 보호자들의 관심과 협조가 필요하다”며
- 이정아 기자
- 2026-03-16 16:42
건강/보건 충주시보건소 모유수유·신생아 돌봄 교육 등 출산준비교실 진행

충주시보건소가 임신부의 건강한 출산 준비와 정서적 안정을 돕기 위해 출산준비교실을 운영한다. 충주시보건소는 임신 과정에서 나타날 수 있는 신체적 변화와 정서적 불안을 완화하고 출산과 육아에 필요한 정보를 제공하기 위해 임신부 대상 ‘출산준비교실’을 마련했다고 11일 밝혔다. 이번 프로그램은 충주시에 거주하는 임신 26주 이하 임신부 30명을 대상으로 3월 12일부터 4월 16일까지 6주 동안 진행된다. 교육은 매주 목요일 오후 3시 충주시보건소 4층 다목적실에서 약 2시간씩 운영될 예정이다. 출산준비교실은 임신부의 건강관리와 정서적 안정을 돕기 위한 체험 중심 프로그램으로 구성됐다. 주요 교육 내용은 ▲모유수유 및 유방관리 교육 ▲신생아 돌보기와 목욕 방법 ▲아기용품 만들기 ▲임신부 요가 교실 ▲아로마테라피 체험 등이다. 또한 프로그램 참여 전 산전·산후 우울증 검사를 실시해 임신부의 정신건강 상태를 확인하고, 고위험군으로 판정될 경우 충주시정신건강복지센터와 연계해 상담과 관리 지원을 제공할 계획이다. 충주시는 이번 프로그램을 통해 임신부들이 출산과 육아에 대한 올바른 정보를 얻고 심리적 안정감을 높일 수 있을 것으로 기대하고 있다. 시 관계자는 “출산준비교
- 이정아 기자
- 2026-03-16 16:41
건강/보건 홍성군보건소 사업장 근로자 ‘웰니스데이’ 건강관리 사업 추진

홍성군보건소가 바쁜 업무로 건강관리에 어려움을 겪는 사업장 근로자를 위해 찾아가는 건강관리 서비스를 추진한다. 홍성군보건소는 관내 사업장 근로자의 건강증진을 위해 ‘웰니스데이’ 사업에 참여할 사업장을 모집한다고 밝혔다. ‘웰니스데이’는 산업안전보건법상 보건관리자 선임 의무가 없는 소규모 사업장을 대상으로 정기적인 방문 통합건강관리 서비스를 제공하는 사업이다. 이를 통해 근로자의 건강 수준을 높이고 건강한 근로 환경 조성을 지원한다. 선정된 사업장 근로자에게는 오는 4월부터 심뇌혈관질환 예방, 근골격계 질환 관리, 운동 상담, 구강 검진, 금연·절주 상담 등 다양한 건강관리 서비스가 제공된다. 또한 충남서부근로자건강센터와 연계해 직종 특성과 근무 환경을 고려한 건강 상담과 안전보건 교육도 함께 실시해 직업병 예방에도 도움을 줄 것으로 기대된다. 모집 기간은 오는 20일까지이며, 근로자 50인 미만이면서 프로그램 운영 공간을 보유한 관내 사업장이면 신청할 수 있다. 참여를 희망하는 사업장은 홍성군 또는 홍성군보건소 홈페이지 고시공고란을 확인한 뒤 신청서를 이메일 또는 팩스로 제출하면 된다. 자세한 사항은 홍성군보건소 건강생활팀에 문의하면 안내받을 수 있다. 이용
- 이정아 기자
- 2026-03-16 16:39
건강/보건 경산시 임산부 육아교실 16회 운영…숲 태교 프로그램도

경산시가 예비 부모들의 건강한 출산 준비와 올바른 육아 정보를 제공하기 위해 임산부 육아교실을 운영한다. 경산시는 10일 경산시보건소에서 관내 예비 부모를 대상으로 ‘임산부 육아교실’을 진행했다고 밝혔다. 임산부 육아교실은 임신과 출산, 육아에 필요한 정보를 제공하고 태교 체험 프로그램을 통해 임산부가 건강하고 행복하게 출산을 준비할 수 있도록 돕기 위해 마련된 프로그램이다. 올해 육아교실은 총 16회에 걸쳐 운영되며, 주요 프로그램으로는 ▲자연분만 및 모유 수유 가이드 교육 ▲아기용품 만들기 ▲산전·산후 우울증 관리 교육 ▲신생아 돌봄 교육 ▲임산부 영양관리 및 구강보건 교육 ▲숲 태교 교실 등이 진행된다. 특히 숲 태교 교실은 경산 치유의 숲에서 5월과 10월 매주 토요일에 총 8회 운영되며, 주말 프로그램으로 운영해 가족들이 함께 참여할 수 있도록 했다. 이를 통해 가족이 함께 태교에 참여하며 아기와 교감하는 시간을 가질 수 있을 것으로 기대된다. 한편 경산시는 아이 낳고 키우기 좋은 환경 조성을 위해 다양한 출산·양육 지원 정책도 추진하고 있다. 올해 신규 사업으로는 ▲세 자녀 이상 가정 큰 집 마련 이자 지원 ▲다자녀 가정 이사비 지원 ▲임산부 콜택
- 이정아 기자
- 2026-03-16 16:02
건강/보건 동구보건소 경로당 방문 치매 예방·인지 강화 프로그램 운영

울산 동구치매안심센터가 어르신들의 인지 건강을 돕기 위해 경로당을 직접 찾아가는 치매 예방 프로그램을 운영한다. 동구치매안심센터는 3월 10일 큰골경로당을 시작으로 지역 내 경로당 5곳을 순회하며 ‘찾아가는 경로당 치매 예방 프로그램’을 실시한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 보건소 방문이 어려운 어르신들을 직접 찾아가 인지 기능을 강화하고 우울감을 완화해 치매 발병 위험을 낮추기 위해 마련됐다. 프로그램은 총 8회 과정으로 진행되며 작업치료 교구인 ‘코잉스’, 전산화 인지 재활시스템(CoTras), 음악 활동과 신체 활동 등 다양한 콘텐츠로 구성됐다. 이를 통해 두뇌 활성화와 시지각 능력, 인지 기능 향상을 돕고 어르신들의 활기찬 노년 생활을 지원할 예정이다. 특히 프로그램 첫날에는 동구보건소 구강보건센터와 연계해 어르신 맞춤형 구강 관리 교육도 함께 진행해 치매 예방뿐 아니라 구강 건강 관리까지 통합적으로 지원했다. 동구보건소 관계자는 “이번 프로그램을 통해 어르신들의 사회적 교류가 활발해지고 노년기 우울감 완화에도 도움이 되길 기대한다”며 “앞으로도 치매 예방과 건강 증진을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 추진하겠다”고 말했다. 고령화가 빠르게 진행되는
- 이정아 기자
- 2026-03-16 15:57
건강/보건 부산 북구 모기매개 감염병 예방 방역소독 본격 실시

부산 북구보건소가 모기매개 감염병 예방과 위생 해충 확산 방지를 위해 방역 활동을 강화한다. 북구보건소는 모기매개 감염병 발생을 사전에 차단하기 위해 방역기동반을 편성하고 본격적인 방역소독 활동을 실시한다고 밝혔다. 보건소는 방역기동반 2개 조를 투입해 방역 취약지역과 민원 발생 지역을 중심으로 분무소독과 유충구제 작업을 진행할 계획이다. 특히 모기 유충 1마리를 제거하면 성충 약 500마리를 박멸하는 효과가 있는 것으로 알려져 있어 유충 단계에서의 방제가 중요한 만큼 선제적인 유충구제 작업을 강화한다. 이에 따라 하천, 연못, 물웅덩이 등 모기 유충이 서식하기 쉬운 장소를 대상으로 유충 방제를 실시하고, 하수구와 공원 등에는 성충 방제를 위한 분무소독을 병행할 예정이다. 또한 모기와 파리 등 위생 해충 관련 민원이 접수될 경우 현장에 즉시 출동해 지역 여건에 맞는 맞춤형 방역을 실시한다. 북구보건소 관계자는 “계절별 맞춤형 방역 활동을 통해 연중 방역 체계를 유지하고 해충으로 인한 주민 불편을 최소화할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다. 모기와 해충 관리의 핵심은 선제 대응이다. 체계적인 방역 활동이 주민들의 건강과 생활환경을 지키는 데 중요한 역할을
- 이정아 기자
- 2026-03-16 15:53
건강/보건 강원 고성 감자시루떡 품질 개선으로 지역 먹거리 육성

강원 고성군이 지역 향토음식인 감자시루떡의 품질 개선과 상품화를 위해 관계기관과 협력에 나섰다. 고성군은 3월 10일 군청 회의실에서 농협경제지주 식품연구소와 거진농업협동조합과 함께 ‘감자시루떡 품질 개선 및 마케팅 활성화를 위한 업무협약(MOU)’을 체결했다고 밝혔다. 이날 협약식에는 고성군수를 비롯한 군 관계자와 농협경제지주 식품연구소 본부장, 거진농협장 등 관계자들이 참석했다. 이번 협약은 고성군의 대표 향토음식인 감자시루떡의 제조 과정 개선과 상품성 향상, 마케팅 활성화를 위해 추진됐다. 협약에 따라 고성군은 농협경제지주 식품연구소의 연구개발 역량을 활용해 감자시루떡 제조 공정을 개선하고 제품 경쟁력을 강화할 계획이다. 또한 지역 농협과 협력해 감자시루떡의 마케팅을 확대하고 지역을 대표하는 특산 먹거리로 육성한다는 방침이다. 군 관계자는 “감자시루떡은 고성에서 생산되는 우수한 감자를 활용한 대표 향토음식”이라며 “품질 개선과 상품화를 통해 지역 농산물의 부가가치를 높이고 고성을 대표하는 특산 먹거리로 발전시키겠다”고 말했다. 지역 향토음식은 지역 문화와 농업의 가치를 함께 담고 있다. 감자시루떡이 고성을 대표하는 관광 먹거리로 성장하길 기대한다. [비
- 이정아 기자
- 2026-03-16 15:52
건강/보건 거제시보건소·장애인가족지원센터 자립지원 교육 협력

거제시보건소가 장애인 가족을 대상으로 자립지원 정책을 이해할 수 있는 교육 프로그램을 마련했다. 거제시보건소는 거제시장애인가족지원센터와 협력해 장애인 지역사회 자립지원 사업 이해를 위한 교육을 3월 27일 오전에 진행한다고 밝혔다. 이번 교육은 장애 자녀를 둔 부모들이 지역사회 자립지원 정책과 관련 제도를 이해하고 실제 자립 과정에서 필요한 정보를 얻을 수 있도록 돕기 위해 마련됐다. 참여 대상은 장애인과 가족, 보호자, 관련 기관 종사자 등이며, 강의는 전국 장애인가족지원센터 협의회 관계자가 맡을 예정이다. 교육 내용은 ▲장애인 지역사회 자립지원 사업의 필요성 ▲자립지원 정책과 제도에 대한 전반적인 이해 ▲장애 자녀의 자립을 준비하기 위한 핵심 요소 등 실질적인 사례 중심의 내용으로 구성된다. 거제시는 이번 교육을 통해 장애인 가족들이 자립지원 정책을 보다 쉽게 이해하고 자녀의 미래 자립을 준비하는 데 도움을 줄 것으로 기대하고 있다. 교육 신청은 3월 4일부터 선착순 30명을 모집하며, 안내 이미지의 QR코드를 통해 신청하거나 거제시장애인가족지원센터 또는 거제시보건소 건강증진과로 문의하면 된다. 강미정 건강증진과장은 “이번 교육이 장애 자녀를 둔 부모들이
- 이정아 기자
- 2026-03-16 14:23
건강/보건 울산동구보건소 우울·불안 주민 심리상담 바우처 지원

울산 동구가 우울과 불안 등 정서적 어려움을 겪는 주민들의 정신건강 회복을 지원하기 위해 심리상담 서비스를 제공한다. 울산동구보건소는 ‘정신건강 심리상담 바우처사업(옛 전국민 마음투자 지원사업)’을 지속 추진한다고 밝혔다. 이 사업은 정서적 어려움을 겪는 주민들이 전문 심리상담 서비스를 받을 수 있도록 바우처 형태로 상담 비용을 지원하는 프로그램이다. 지원 대상은 ▲정신건강복지센터·대학교상담센터·청소년상담복지센터·Wee센터(클래스) 등에서 심리상담 필요 의뢰서를 발급받은 주민 ▲정신의료기관에서 정신과 전문의의 진단서 또는 소견서를 받은 주민 ▲국가건강검진 정신건강 검사에서 중간 정도 이상의 우울(10점 이상)이 확인된 주민 등이다. 서비스 신청은 관련 증빙서류를 지참해 주소지 행정복지센터를 방문하거나, 19세 이상 주민의 경우 온라인 복지 포털 ‘복지로’를 통해 신청할 수 있다. 선정된 대상자는 바우처 생성일로부터 120일 이내 총 8회의 대화 기반 전문 심리상담 서비스를 이용할 수 있다. 상담 비용은 소득 수준에 따라 본인부담금이 최대 50% 범위 내에서 차등 적용된다. 한편 울산동구보건소는 정신건강 심리상담 서비스 제공기관도 함께 모집하고 있으며, 관련
- 이정아 기자
- 2026-03-16 14:20
건강/보건 울산 중구치매안심센터 반구파출소 치매극복 선도단체 현판 전달

울산 중구보건소가 지역사회 치매 안전망 구축을 위해 반구파출소를 치매극복 선도단체로 지정했다. 중구보건소가 운영하는 중구치매안심센터는 치매 관리 사업의 일환으로 반구파출소를 제21호 치매극복 선도단체로 지정했다고 밝혔다. 중구치매안심센터는 3월 10일 오후 반구파출소에서 치매극복 선도단체 현판 전달식을 진행했다. 이날 행사에는 이현주 중구보건소장과 이준기 반구파출소장 등 관계자 10여 명이 참석했다. 치매극복 선도단체는 기관 구성원 모두가 ‘치매 파트너 교육’을 이수하고 치매 인식 개선 활동에 참여해 치매 친화적인 지역 환경 조성에 기여하는 단체를 의미한다. 이번 지정에 따라 반구파출소 소속 경찰관들은 앞으로 치매 관련 정보 제공, 배회 어르신 발견 시 신고 및 임시 보호, 치매 조기 검진 안내 등 치매 환자와 가족을 지원하는 다양한 활동을 펼칠 예정이다. 한편 중구치매안심센터는 현재 치매안심 가맹점 26곳과 치매극복 선도단체 21곳을 지정·운영하며 지역 내 치매 안전망 구축에 힘쓰고 있다. 치매안심 가맹점 및 치매극복 선도단체 지정 관련 문의는 울산 중구치매안심센터를 통해 안내받을 수 있다. 이현주 중구보건소장은 “치매극복 선도단체 지정이 치매에 대한 이해
- 이정아 기자
- 2026-03-16 14:16
건강/보건 경산시 치매환자쉼터 ‘기억해학교’ 운영…인지기능 유지 지원

경산시가 경증 치매 어르신들의 인지 기능 유지와 정서 안정을 돕기 위한 치매 쉼터 프로그램을 운영한다. 경산시는 10일부터 치매안심센터에 등록된 경증 치매 어르신을 대상으로 ‘치매환자쉼터(기억해학교)’ 프로그램을 운영한다고 밝혔다. ‘기억해학교’는 치매 환자의 인지 기능을 유지하고 정서적 안정을 지원하기 위해 마련된 프로그램으로, 치매안심센터 전문 인력과 외부 강사가 참여해 다양한 맞춤형 활동을 진행한다. 프로그램은 3월부터 10월까지 약 8개월 동안 주 2회, 회당 3시간씩 운영된다. 주요 내용은 운동 프로그램, 웃음 치료, 음악 활동, 농업치유 프로그램 등 체험형 활동으로 구성돼 어르신들이 즐겁게 참여하면서 인지 기능을 유지할 수 있도록 돕는다. 경산시는 이러한 활동을 통해 치매 증상 악화를 지연시키고 어르신들의 사회적 교류를 활성화하는 데 중점을 둘 계획이다. 또한 쉼터 프로그램을 통해 치매 환자에게 안정적인 돌봄 환경을 제공하고 보호자의 돌봄 부담을 줄이는 효과도 기대하고 있다. 안병숙 경산시 보건소장은 “치매는 조기 관리가 무엇보다 중요하다”며 “어르신들이 지역사회에서 안전하게 돌봄을 받고 가족과 함께 안정적인 일상을 이어갈 수 있도록 적극 지원하겠
- 이정아 기자
- 2026-03-16 14:14
건강/보건 거제시보건소 삼성중공업 찾아 모바일 헬스케어 건강검사 실시

거제시보건소가 직장인의 건강관리를 돕기 위해 기업 현장을 직접 찾아가는 건강관리 프로그램을 운영했다. 거제시보건소는 지난 3월 6일과 9일 이틀간 삼성중공업을 방문해 ‘모바일 헬스케어 사업’ 참여자 선정을 위한 기초 건강검사를 실시했다고 밝혔다. 이번 방문 검사는 바쁜 업무로 인해 보건소 방문이 어려운 직장인들에게 편리한 건강관리 서비스를 제공하기 위해 마련됐다. 보건소는 삼성중공업 직원 가운데 건강 위험 요인이 있는 참여 희망자 11명을 최종 선정하고 개인별 건강 상태를 확인하기 위한 기초 검사를 진행했다. 검사 현장에서는 혈압, 공복혈당, 콜레스테롤, 허리둘레 측정, 체성분 분석 등 다양한 건강 검사가 실시됐다. 또한 검사 결과를 바탕으로 개인별 1대1 전문가 상담도 함께 진행됐다. 이번 검사로 선정된 참여자에게는 약 24주(6개월) 동안 모바일 앱과 스마트 기기를 활용한 비대면 건강관리 서비스가 제공된다. 모바일 헬스케어 사업은 보건소 전문 인력인 간호사, 영양사, 운동 전문가가 팀을 구성해 맞춤형 건강관리 서비스를 제공하는 프로그램이다. 전문가별 관리 내용은 ▲간호사의 만성질환 예방을 위한 건강 수치 관리 ▲영양사의 식습관 분석 및 맞춤 식단 상담 ▲
- 이정아 기자
- 2026-03-16 12:08

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UPDATE: 2026년 03월 17일 17시 21분